Nutrición
«Nutrición clínica»
Como especialista en nutrición clínica, tengo amplia experiencia en el manejo de condiciones como el colesterol alto, la diabetes, la hipertrigliceridemia y otros trastornos metabólicos:
- Control del Colesterol y Hipertrigliceridemia:
- Evaluación de perfiles lipídicos y desarrollo de planes alimenticios personalizados para reducir el colesterol LDL y los triglicéridos elevados.
- Promoción de alimentos ricos en fibra soluble y grasas saludables.
- Educación continua sobre dietas cardioprotectoras y estrategias para reducir triglicéridos.
- Gestión de la Diabetes:
- Creación de planes de alimentación para mantener niveles de glucosa estables.
- Enseñanza sobre conteo de carbohidratos y ajuste dietético según niveles de glucosa.
- Prevención de complicaciones a largo plazo mediante estrategias dietéticas adecuadas.
- Manejo de Otros Trastornos Metabólicos:
- Desarrollo de planes nutricionales específicos para trastornos como el síndrome metabólico y la resistencia a la insulina.
- Implementación de dietas antiinflamatorias y ricas en nutrientes para mejorar el estado general de salud.
- Enfoque Integral:
- Integración de cambios en el estilo de vida, como aumento de actividad física y manejo del estrés.
- Seguimiento y apoyo continuo para asegurar adherencia y cambios sostenibles.
En resumen, mi enfoque integral y personalizado en nutrición clínica mejora la salud y el bienestar de los pacientes con colesterol alto, diabetes, hipertrigliceridemia y otros trastornos metabólicos.
Nuestros Servicios
Educación Nutricional
Enfocada a la composición corporal
Nutrición Clínica
Manejo de la alimentación en diferentes patologías como, colesterol, hipertrigliceridemias, diabetes, etc.
Salud Digestiva
Intolerancias alimenticias, inflamación, microbiota
Nutrición en el embarazo
Acompañamiento en todas las etapas del embarazo y alimentación complementaria del bebe
Salud hormonal de la mujer
SOP, disminorrea, sindrome premestrual, etc.
Nahia Tellechea
Dietista – Nutricionista
| Lun – Vie | 16:00 a 19:00 |
| Cita Previa | +34 680 75 44 75 |
Voces de Nuestros Pacientes
Tras varias experiencias con diferentes nutricionistas, encontré a Nahia y por fin descubrí que no todo consiste en solo una dieta…Cada consulta con ella es un pequeño máster, y te lo pone todo tan fácil, que aprendes a alimentarte como te corresponde en cada etapa de la vida, sin esfuerzo. Gracias Nahia!
AO
Paciente
No solo es increíblemente profesional y siempre está al día con las últimas investigaciones en nutrición, sino que también es muy cercana y comprensiva. Realmente se toma el tiempo para entender tus necesidades y personalizar tu plan alimenticio. ¡No duden en visitarla para un asesoramiento nutricional de primera!
MMC
Paciente
Blog
Psicología en el deporte profesional
La importancia del apoyo psicológico en el deportista profesional es crucial para optimizar el rendimiento deportivo y el bienestar de los...
Psicología y Nutrición: Trastornos de la alimentación
Hoy vamos a poner encima de la mesa, una realidad a la que no podemos dar la espalda, y que pese a tener cada vez más conocimientos de las...
La Importancia de la Salud Integral
En "Spazio Vitale", entendemos que la salud integral es esencial para el bienestar general de una persona. La salud integral no solo se refiere a la...